22 February 2012

Nieuws

Prestaties Februari 2012

Hellas 7-Loop                                        19-2-2012 5  Km Maarten van Vulpen                                      0:18:57 Martin van Solinge                                         0:20:25 Alex Meeldijk       [...]

Geen training tijdens de voorjaarsvakantie

Er is geen training van zondag19 Februari t/m zondag 26 Februari ivm de voorjaarsvakantie.

15 Maart : ALV

Donderdag 15 Maart staat de jaarlijkse ALV gepland, direct na de training. Kom je niet trainen, maar wil je wel de vergadering bijwonen zorg dan dat je rond 21.00 uur aanwezig bent. De ALV start rond 21.15 uur. Iedereen is van harte welkom

SANYO DIGITAL CAMERA

Trainingschema : 14 – 16 Februari 2012

Wk Trainer Datum Training Bijzonderheden 7 Evelyn di 14/2 Interval Uithof (800m, 600m, 400m & 600/400/200m) Steven & Martin do 16/2 Vaartspel 2/3/4 x 1000m bij Slot Zeist   Begin voorjaarsvakantie

Zaterdag 3 Maart : 3bergenLOOP

3bergenLOOP 2012: de inschrijvingen lopen hard! Afstanden : 6,12 en 21 Km Wacht niet te lang met inschrijven. De deelname limiet staat voor de prestatielopen op maximaal 900.

Hellas 7-Loop                                        19-2-2012 5  Km Maarten van Vulpen                                      0:18:57 Martin van Solinge                                         0:20:25 Alex Meeldijk       [...]

Er is geen training van zondag19 Februari t/m zondag 26 Februari ivm de voorjaarsvakantie.

Donderdag 15 Maart staat de jaarlijkse ALV gepland, direct na de training. Kom je niet trainen, maar wil je wel de vergadering bijwonen zorg dan dat je rond 21.00 uur aanwezig bent. De ALV start rond 21.15 uur. Iedereen is van harte welkom

Wk Trainer Datum Training Bijzonderheden 7 Evelyn di 14/2 Interval Uithof (800m, 600m, 400m & 600/400/200m) Steven & Martin do 16/2 Vaartspel 2/3/4 x 1000m bij Slot Zeist   Begin voorjaarsvakantie

3bergenLOOP 2012: de inschrijvingen lopen hard! Afstanden : 6,12 en 21 Km Wacht niet te lang met inschrijven. De deelname limiet staat voor de prestatielopen op maximaal 900.

Stem op BUNNIKS MOOISTE,   bij de Verkiezing van het Leukste Hardloopevenement van Nederland. Breng nu je stem uit op BUNNIKS MOOISTE en maak kans op één van de 2 reizen naar de Marathon van Athene, een iPad2 en mooie andere prijzen. Voor elke stem keert de organisatie van de verkiezing uit de sponsorpot € [...]

De deelnemende lopers aan de najaarscursus legden vandaag, 8-1-2012, hun examen af tijdens de snertloop. Iedereen liep minstens 2 rondjes ( 5 Km ) ononderbroken. Alle geslaagden ontvingen  het felbegeerde certificaat uit handen van de trainers, Diederik, Hans en Theo.

    Egmond Halve Marathon      8-1-2012 Halve marathon Martin van Solinge 1:37:51 Arjen Verbree 1:43:43 Arjan Barbier 1:47:18 Peter Deschamps 1:58:53     Florijn winterloop                   7-1-2012  10 EM Ronald Westein 1:03:07 Servaas Grul 1:15:43 Geert Ramakers 1:16:07 Rijk van de Hoef 1:17:11    10 KM Ben Vis 1:06:29    

Beste LB lopers, Het nieuwe trainingsschema staat weer op de website; dit keer met twee clinics door trainers van Hellas en Phoenix op de zondagochtenden op de atletiekbaan Maarschalkerweerd aan de oostkant van Utrecht. Verder weer veel afwisselende trainingen met voor alle niveaus voldoende uitdagingen. Maar om te beginnen natuurlijk de Snertloop op zondag 8 januari [...]

Silvestercross                31-12-2011 9 Km Alex Meeldijk 0:42:38 Dirk Reedijk 0:45:43 Hans van Wiggen 0:51:40 8 Km Martin van Solinge 0:38:53 6 Km Agien Bouwman 0:38:00 Linschotenloop              17-12-2011 Halve Marathon Arno Vermeulen 1:37:40 Servaas Grul 1:42:54 Andre Broekhuis 1:43:54 Arjan Barbier 1:45:09 Riens Kraaijeveld 1:47:55 conny van veldhuijzen 1:50:31 Tonny Kamp 1:50:43 10 Km Ronald Westein [...]